o estado da b12

Queria falar-vos da minha B12 e da cegada que me acompanha há uns bons 3 aninhos. Pois que já fiz mais umas quantas investidas ao estômago (sempre pedrada, claro) e andamos a modos que a acompanhar a bicha (ou a falta dela). Na última vez que lá fui o resultado até não foi mau. Diz-me o Dr. Ratilal que até estava ligeiramente melhor da puta da gastrite autoimune. A hemoglobina continua bem e como tal é para manter as injeções de B12 a cada 6 meses. Tudo bem até aqui. Porém, lá para Junho desde ano, a malta que manda nos remédios, mandou retirar as únicas injeções de B12 que havia no marcado. Espetáculo. Posto isto e, apesar das minhas mil perguntas em passar para comprimidos (ora se o meu saco digestivo não absorve a B12 dos alimentos - daí a pica no rabo - porque raio iria absorver os comprimidos?), eis que os ditos cujos fizeram efeito. Fazem efeito porque são absorvidos na tripa. Ahhhhh ok. O meu corpo então é meio parvo, porque podia fazer isso com a comida. Enfim, nas últimas análises estava a modos que a rebentar de B12. Julguei que já estivesse com princípios de B13. Ainda assim, há que manter as endoscopias todos os anos. Uma delícia. 

* Agora mais a sério, li que há muita gente com níveis de vitamina B12 muito baixos. É perigoso viver com níveis baixos de B12. Num próximo rol de análises ao sangue, peçam para saber como estão vocês desta vitamina, sim? 

autumn leaves

Adoro o Outono.

you

Só tu podes fazer por ti. Tens que saber cuidar de ti. Mesmo quando olhas pelos outros, tens que primeiro olhar para e por ti. Tens que ser tu, acima de todas as coisas. Tu. Tu. Tu. A arte está em seres tudo isto e não seres egoísta. 

a padaria portuguesa... no more!

A legenda podia ser: "o pão da Portuguesa merece estar no LIXO e não na mesa"

Ando com nojo d'A Padaria Portuguesa. A conjugação: Cláudia + Pombos + Ratos é coisa para me obrigar a criar um raio de 1 Km em torno de qualquer uma das lojas espalhadas alegremente pela cidade. Bahhhh...

2 meses de Val ♥

Hoje a minha sobrinha faz 2 meses de vida. Tem as bochechas mais gordas que existem e é do mais bonito que anda por aí. Parabéns Val, meu amor pequenino. ♥

ter menos. viver mais.

Sinto-me na fase menos consumista da minha vida. O que dá bastante jeito tendo em conta a época que se aproxima... ups.