pensar sobre mim

Ultimamente, tenho feito algumas reflexões. Tento pensar sobre mim. Sobre aquilo que sou. Sobre a forma como lido com determinados acontecimentos. Sobre a forma como me protejo. Sinto que ando mais vulnerável. Há coisas que antes me passavam ao lado e que agora ganham uma dimensão desnecessária. Morde-me o sono e faz-me sentir frustrada. Sinto tremores no corpo e a minha cabeça viaja para sítios que não gosto. Para bem da minha saúde mental e física, preciso de cuidar mais de mim. Olhar mais para mim. Reforçar as camadas. Sei que não estou sozinha, mas se não for eu a tratar de mim, ninguém o fará de forma mais definitiva do que eu. Preciso de ficar tranquila. Só não quero continuar assim... faz-me um mal desgraçado.