sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

gravity


Ontem no ginásio fiz uma aula de Global Gravity. Hoje estou que não me mexo. Apesar dos quilómetros que faço de bicicleta, das 3 a 4 vezes por semana que vou ao ginásio (cardio e musculação), mesmo assim estou aqui que não me mexo. Dói-me tudo. A aula de Gravity foi em circuito, ao estilo do Cross Fit, e foi duríssima. Significa que tenho que ir mais vezes.

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