Grandes treinos, Qual é o objectivo? 10K em 40min?
Achas??? Claro que não! Se conseguir em 1h15 já é muito bom.Aqui a ideia é conseguir aguentar os 10 Km, para já sem grande objetivos de tempo. Vou tentar os 75 minutos. Encontramo-nos na meta, que tu já és rei. :)
Conto ir. :)P.
Antes dessa tenho a meia Maratona dia 24, essa sim, vai doer :)
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4 comentários:
Grandes treinos, Qual é o objectivo? 10K em 40min?
Achas??? Claro que não! Se conseguir em 1h15 já é muito bom.
Aqui a ideia é conseguir aguentar os 10 Km, para já sem grande objetivos de tempo. Vou tentar os 75 minutos.
Encontramo-nos na meta, que tu já és rei. :)
Conto ir. :)
P.
Antes dessa tenho a meia Maratona dia 24, essa sim, vai doer :)
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