receitas para a dieta e konjac

Com o corte na carne, ideias de receitas de peixe e vegetarianas precisam-se. Por isso, muni-me disto para ajudar na ementa semanal da dieta. Vamos lá ver se ajuda. Para além disso, já li na diagonal sobre uma tal konjac, massa fina e arroz. Tenho que investigar.